منتديات شباب إرسموكن ®

..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتديات شباب إرسموكن
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ 829894
ادارة
المنتدي
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ 103798
منتديات شباب إرسموكن ®

..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتديات شباب إرسموكن
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ 829894
ادارة
المنتدي
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ 103798
منتديات شباب إرسموكن ®
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات شباب إرسموكن ®


 
الرئيسيةالتسجيلدخول
    
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» حمل ملف الدورة التكوينية بأكلوا حول التخطيط المجالي و التدبير المتمحور حول النتائج ( الملف على شكل PPT)
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالسبت يوليو 25, 2015 9:02 pm من طرف houbib

» برنامج الرائد في العمل الجمعوي
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالسبت أبريل 25, 2015 5:15 am من طرف abayada

» معلومات حول انشاء تعاونية فلاحية
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالأحد أبريل 05, 2015 3:26 pm من طرف jdaycom

» كتاب جديد حول مالية الجماعات المحلية
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالسبت يونيو 14, 2014 2:24 am من طرف tayeb79

» مشاريع جمعيات رسموكة في اطار INDH
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالأربعاء مايو 21, 2014 4:56 am من طرف بو الحسام

» جمعية أفوس غفوس - أيت ابراهيم أيوسف - تنظم يوما طبيا
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالأربعاء مايو 21, 2014 4:41 am من طرف بو الحسام

» جمعية تعاونية بغزة
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالثلاثاء مايو 20, 2014 3:59 am من طرف بو الحسام

» تاسيس جمعية اقليمية بتزنيت
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالثلاثاء مايو 20, 2014 3:56 am من طرف بو الحسام

» مجموعة من الوثائق الخاصة بالجمعيات
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالسبت مايو 17, 2014 1:40 pm من طرف rahim05

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_rcap..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_voting_bar..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_lcap 
lahoucine
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_rcap..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_voting_bar..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_lcap 
جمعية الفيض
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_rcap..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_voting_bar..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_lcap 
vendredi13
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_rcap..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_voting_bar..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_lcap 
جمعية إشخنتن
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_rcap..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_voting_bar..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_lcap 
profbrahim
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_rcap..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_voting_bar..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_lcap 
abde
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_rcap..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_voting_bar..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_lcap 
ultras imazighne
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_rcap..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_voting_bar..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_lcap 
hakan
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_rcap..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_voting_bar..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_lcap 
jamilatarsmoukt
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_rcap..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_voting_bar..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ I_vote_lcap 
مركز رفع الصور و الملفات

راديو - بث مباشر -
تلفزة
 
 
 

صوت و صورة
المواضيع الأكثر نشاطاً
المشرف المميز ( جمعية الفيض ) يجلس على كرسي الإعتراف
أمرير في مواجهة المجلس الجهوي للحسابات
محكمة شباب إرسموكن
بطاقة التعارف لجميع الأعضاء.
برنامج الرائد في العمل الجمعوي
العضو '' جمعية إشخنتن '' يجلس على كرسي إعتراف المنتدى
Les membres du conseil communal de Arbaa rasmouka
العضو '' علي النجاري '' رئيس جمعية عوجة على كرسي اعتراف المنتدى
من وراء فرملة المشاريع في عهد محمد أمرير
توشيح للأعضاء الأكثر نشاطاً في المنتدى..
جبهة إرسموكن ضد التحديد الغابوي

المتواجدون
أصدقاؤنا في الفيسبوك

 

 ..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
tatbirt
رسموكي فعال
رسموكي  فعال
tatbirt

البلد : maroc
انثى
الجوزاء عدد المساهمات : 32
نقاط : 4382
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 25/05/1994
تاريخ التسجيل : 27/01/2010
العمر : 27
المزاج المزاج : calme

..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Empty
مُساهمةموضوع: ..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~   ..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالأربعاء فبراير 10, 2010 9:35 am

, ,


أعلنت المؤسسة الدولية للقهوة فى أمريكا في تقريرهام عن القهوة كمشروب صحى، وذلك من خلال 19000 دراسة متنوعة للفوائد الصحية للقهوة تم الكشف عنها من خلال تحقيق جاد، ودقيق أدى لتغيرالنظرة القديمة عن القهوة، وأظهر كنوزها السحرية التى تعتبر سبقا فريدا من نوعه.


, ,


القهوة وقدرتها الهائلة على منع التأكسد:
إن السر الكامن فى القهوة هو قدرتها على إنتاج كم لاحصر له من مضادات الأكسدة، وتمتاز بتفوقها عن الشاى الأخضر فى ذلك، حيث تحتوى بذورالقهوة الخضراء على حوالى 1000 مكون مضاد للأكسدة، وتقوم عملية التخمير بزيادة هذه النسبة إلى 1400 مضاد للأكسدة، وكذلك عملية التحميص لبذور القهوة، والتى نتتج مجموعة هائلة من المكونات الصحية تقوم بوظيفة مضادات الأكسدة.


, ,


الفوائد الصحية الموجودة فى مضادات الأكسدة:
يجب أن يعلم كل إنسان عن وجود بعض الجزيئات الضالة فى الجسم، والمعروفة بإسم(الجذورالحرة)حيث تقوم هذه الجزيئات بتكوين خلايا ذات توازن كهربى داخل الجسم، ومن ثم تقوم تلك الخلايا بقتل الخلايا الصحية داخل الجسم، وتتم هذه العملية فى مرحلة قبل النضوج، وأيضا عند الإصابة بأمراض الأوعية القلبية، واضطرابات المخ والسرطان، وماء العين، وقلة المناعة، والنظام العصبى، ومشكلات صحية أخرى، لذلك تقوم مضادات الأكسدة بمحاربة هذه الخلايا القاتلة، والتخلص منها تماماً لحماية الجسم من شرها.


, ,


القهوة ومرض السكر:
Harvar School Of Public Health
تمت دراسة منذ أسابيع قليلة أعلن من خلالها عن وجود ارتباط بين القهوة، والنوع الثانى من مرض السكر، الذى يصيب المراهقين فى بداية البلوغ من سن (12إلى18)سنة حيث يمكن القضاء على هذا المرض نهائيا عند الرجال، وتقليل خطر الإصابة به إلى 30% لدى النساء بسبب المركبات الفريدة الموجودة فى القهوة، والتى تتميز بها عن باقى المشروبات المحتوية على الكافيين،
, ,
وهنا ملحوظة هى: أنه كلما قلت نسبة الكافيين فى القهوة، أو غيرها من المشروبات الأخرى تقل فاعلية الحماية من الأمراض.
, ,



وأوضحت هذه الدراسة: أنه كلما تناولت كميات أكثر من القهوة كلما زادت الحماية من الأمراض، حيث يقل خطر الإصابة بمرض السكر لمن يشرب(6)كوب يومياً من القهوة بنسبة 54%، والذين يتناولون من (4 الى 5) كوب بنسبة 29% ومن (1 إلى 3)كوب بنسبة 7%.
, ,


القهوة وسرطان القولون:
قام باحثون ألمان بدراسة أكدت احتواء القهوة على مضاد هائل للأكسدة، وهو المركب الطبييعى: Methylipridinium الذى يقوى، وينتج إنزيمات الدم بكثرة، مما يحمى من مرض سرطان القولون، ويتكون هذا المضاد للأكسدة أثناء عملية تحميص القهوة، وأكد العلماء أيضا أنه كلما زاد تحميص القهوة كلما ازداد مستوى هذا المكون.


, ,


القهوة ومرض الشلل الرعاش:
أكدت 6 دراسات مستقلة أن القهوة تقى من مرض الشلل الرعاش، وأن الناس الذين يشربون القهوة بانتظام، تكون لديهم مناعة قوية بنسبة تتراوح من 60 الى 80%.


, ,


القهوة والمهارة فى الأداء اليومى: (Current sports medicine reports)
أكدت الدراسات أن القهوة تحسن الأداء اليومى فى الأعمال، والمهارات التدريبية، والرياضية، والتركيز، وتقلل الإرهاق، وتزيد الانتباه؛ والسر فى هذا هو: مفعول الكافيين على مستقبلات المخ التى تمد الجسم بالطاقة.


, ,


القهوة والخصوبة عند الرجل والمرأة:
أكدت دراسة برازيلية أن شرب فنجانين أو أكثر من القهوة يزيد من الخصوبة عند الذكور، وأيدت هذه الدراسة ما ذكرته المؤسسة الأمريكية لإنتاج الدواء: أن الكافيين الموجود بالقهوة يزيد من حركة السائل المنوى، مما يؤدى إلى زيادة الإخصاب، كذلك يزيد من احتمالات حدوث الحمل لدى المرأة.


, ,


فوائد أخرى للقهوة:
تحسن القهوة الأداء العقلى، وتزيد من التركيز، لذلك تمنع خطر الإصابة بالتليف الكبدى بنسبة 80%، وتساعد على السيطرة على مرض الربو ومرض الشريان التاجى، يمكن للقهوةأيضا أن توقف الصداع وتحسن الحالة النفسية، وتمنع تسوس الأسنان، وتحد من خطر التدخين، أو المواد الكحولية. ,


تحيآاتيٍ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aboutma
رسموكي جديد
رسموكي  جديد
aboutma

البلد : maroc
ذكر
الميزان عدد المساهمات : 1
نقاط : 3752
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 04/10/1959
تاريخ التسجيل : 18/07/2011
العمر : 62

البطاقة الشخصية
آه آه:

..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~   ..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~ Emptyالإثنين يوليو 18, 2011 4:34 pm

merci pour l info car je consomme entre 2et 4tasses de cafe /j et tout le monde me conseille de cesser de faire ca car ils pensenet que le cafe est la source des maux de tete , d estomact et toutes les maladies
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
..~ القهوة .. فوائدها الغذائية والطبية كثيرة .. ~
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب إرسموكن ® :: ][®][^][®][منتديات الأسرة][®][^][®][ :: ღ منتدى مطبخك سيدتي ღ-
انتقل الى: