منتديات شباب إرسموكن ®

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتديات شباب إرسموكن
سنتشرف بتسجيلك
شكرا 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 829894
ادارة
المنتدي
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 103798
منتديات شباب إرسموكن ®

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتديات شباب إرسموكن
سنتشرف بتسجيلك
شكرا 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 829894
ادارة
المنتدي
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 103798
منتديات شباب إرسموكن ®
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات شباب إرسموكن ®


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
    
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» حمل ملف الدورة التكوينية بأكلوا حول التخطيط المجالي و التدبير المتمحور حول النتائج ( الملف على شكل PPT)
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Emptyالسبت يوليو 25, 2015 9:02 pm من طرف houbib

» برنامج الرائد في العمل الجمعوي
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Emptyالسبت أبريل 25, 2015 5:15 am من طرف abayada

» معلومات حول انشاء تعاونية فلاحية
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Emptyالأحد أبريل 05, 2015 3:26 pm من طرف jdaycom

» كتاب جديد حول مالية الجماعات المحلية
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Emptyالسبت يونيو 14, 2014 2:24 am من طرف tayeb79

» مشاريع جمعيات رسموكة في اطار INDH
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Emptyالأربعاء مايو 21, 2014 4:56 am من طرف بو الحسام

» جمعية أفوس غفوس - أيت ابراهيم أيوسف - تنظم يوما طبيا
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Emptyالأربعاء مايو 21, 2014 4:41 am من طرف بو الحسام

» جمعية تعاونية بغزة
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Emptyالثلاثاء مايو 20, 2014 3:59 am من طرف بو الحسام

» تاسيس جمعية اقليمية بتزنيت
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Emptyالثلاثاء مايو 20, 2014 3:56 am من طرف بو الحسام

» مجموعة من الوثائق الخاصة بالجمعيات
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Emptyالسبت مايو 17, 2014 1:40 pm من طرف rahim05

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_rcap40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_voting_bar40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_lcap 
lahoucine
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_rcap40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_voting_bar40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_lcap 
جمعية الفيض
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_rcap40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_voting_bar40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_lcap 
vendredi13
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_rcap40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_voting_bar40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_lcap 
جمعية إشخنتن
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_rcap40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_voting_bar40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_lcap 
profbrahim
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_rcap40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_voting_bar40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_lcap 
abde
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_rcap40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_voting_bar40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_lcap 
ultras imazighne
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_rcap40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_voting_bar40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_lcap 
hakan
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_rcap40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_voting_bar40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_lcap 
jamilatarsmoukt
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_rcap40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_voting_bar40 طريقــه لجعل حياتك أفضل I_vote_lcap 
مركز رفع الصور و الملفات

راديو - بث مباشر -
تلفزة
 
 
 

صوت و صورة
المواضيع الأكثر نشاطاً
المشرف المميز ( جمعية الفيض ) يجلس على كرسي الإعتراف
أمرير في مواجهة المجلس الجهوي للحسابات
محكمة شباب إرسموكن
بطاقة التعارف لجميع الأعضاء.
برنامج الرائد في العمل الجمعوي
العضو '' جمعية إشخنتن '' يجلس على كرسي إعتراف المنتدى
Les membres du conseil communal de Arbaa rasmouka
العضو '' علي النجاري '' رئيس جمعية عوجة على كرسي اعتراف المنتدى
من وراء فرملة المشاريع في عهد محمد أمرير
توشيح للأعضاء الأكثر نشاطاً في المنتدى..
جبهة إرسموكن ضد التحديد الغابوي

المتواجدون
أصدقاؤنا في الفيسبوك

 

 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hakan
رسموكي ماسي
رسموكي  ماسي
hakan


أوسمتي : 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 12365411
أوسمتي : 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 28
أوسمتي : 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Nashat
ذكر
الاسد عدد المساهمات : 337
نقاط : 5689
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 27/07/1982
تاريخ التسجيل : 30/09/2009
العمر : 41
المزاج المزاج : Calme

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Empty
مُساهمةموضوع: 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل   40 طريقــه لجعل حياتك أفضل Emptyالجمعة نوفمبر 20, 2009 1:13 am

((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))



1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- ا جلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- ا قض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبير ة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- ا بتسم .. و ا ضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ... (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم ل ا محالــــ ة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل ا ستيقظ .. و ا نطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36 - كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن .
.

38- ا حــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. ف ا حمد الله على ذلك ..

40 - ضع ردا لكل المواضيع في المنتدى Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب إرسموكن ® :: «۩۞۩- منتدى المواضيع العامة -۩۞۩» :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: