نصائح 2010 .. لجعل حياتك افضل ..!!

ء خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2ء اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3ء خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4ء عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة التفائل العاطفة ))

5ء العب ألعاب مسلية يوميًا

6ء اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7ء خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ،، تسبيــح ، ، تلاوة ، ، ))

8ء اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ،، و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9ء احلم أكثر خــلال يقظتك

10ء أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ،، و اقتصد من الأغذية المعلبة

11ء اشرب كميات كبيرة من الماء

12ء حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13ء لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14ء انس المواضيع ،، ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15ء لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16ء اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17ء كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18ء ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19ء الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20ء لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا

21ء ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22ء انس الماضي بسلبياته ،، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23ء لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24ء الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25ء سامح الجميع بدون استثناء

26ء ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27ء أحــســن الــظــن بالله .

28ء مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29ء عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم

30ء تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31ء الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32ء الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33ء مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34ء حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35ء اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36ء كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37ء أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38ء احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39ء عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على الحياة.

tabi9 hada 3ala nafsik wasatara enatija

3fak awa asimo

tarwa naytwa3rab sd3anah ama walo maztinin yof aka fisn arsflidn iyd babatsn

أخي شكرا لك جزيل الشكر نصائح في منتهى الأهمية لا عليك فما على الرسول إلا البلاغ. موفق إن شاء الل
نصائح ممتازة

نصائح جد مميزة و ضرورية للانسان كي يعيش في سعادة طول حياته. اشكرك اخي عليها. سنحاول ان نعمل بها قدر المستطاع . تحياتي

أشكركم جميعاً على التفاعل مع هذا الطرح.

ida aradtom nsaih mitla hadihi wa aktar 9raw kitab 3enwan dyalo(la ta7zan(